讀書心得

書名：5/8人生黃金律
作者：野村正樹
讀者：鍾芬芳
出版社：天下雜誌出版
讀書心得：
吾人在園藝組工作這段期間，每遇某女性園藝工作人員，她總會抓住機會訴說往事，時間在民國92年SARS來臨前，位於中正紀念公園之雲漢池及光華池內錦鯉因發病大量死亡，當時她分配在魚池工作，不巧池塘又正值修漏期間，為撈除斃死魚，一不小心身體就順者大石頭滑坐池底，頓時全身一陣麻痺直到頭部，經醫師診療確認腰骨椎下數第4節受損，需長期吃藥並復健，因顧及團隊績效，未請病假，強忍劇痛到班，進行修剪大、小樹木等工作，又為使拔草作業一氣呵成，經常憋尿，遂血尿，回家尚要面對遭醫生誤診為癌症，且經放射線治療7週的丈夫，工作之餘可以解放稍事休息的「OFF（關機：自由）」時間亦被用滿，已經做了全職的工作，回家以後還得照顧老伴，生活變得很可怕。
因長期園藝工作造就她十隻手指腫脹、彎曲，還長了厚厚的繭，復為因應久蹲拔草工作，聽醫師囑咐繫上護腰，尤其每逢盛夏為防烈日晒傷身體，全身包裹著，經常汗流浹背連內褲都濕透了，有時星期例假日遇有活動仍要配合加班，及季節性撈除斃死魚、捕捉及驅趕園區流浪犬等，過度勞動的她，為回復健康、維持長壽，遂明智決定明年時機到了，將退休以實現黃金律之概念─凡事只求5/8，過自己幸福的晚年。

生活除了工作外應還有家人與屬於自己的時間，吾自民國69年5月
初即服務本機關，早期幾乎一年365天都到班，放棄休假及陪伴父母的時
間，甚至為簡介譯成日文等事宜經常夜歸，接著調職總務組工作期間，業
務總是比較多，還得在組織氣候惡質化圈子內疲於拼命等因素影響甚鉅，
身體之免疫力喪失而併發疾病，實得不償失。
綜上所述，唯有將日常生活中一切行事，依照八分之五黃金比進行分
割，朝適度、適時的均衡生活邁進，才能享受人間親情、友情與工作樂趣並保有健康。